La serie Williams Guard de Shawn Williams (bajo demanda)
¡La tan esperada instrucción de guardia de Williams finalmente está aquí! Shawn Williams analiza lo que John Danaher acuñó, la Guardia Williams. En la segunda parte de la serie, Shawn te muestra todas las posibilidades de sumisión una vez que tienes a la Guardia Williams bloqueada; Desde Triángulos, barras de brazo, omoplatas hasta Kimuras invertidas.
Volumen 1 - Configuraciones
- Introducción, conceptos principales e historia
- La guardia Williams
- Componentes clave de la paliza
- cómo golpear
- Taladro de golpe efectivo
- Sin configuración
- Golpear con control de cabeza
- Golpe con control de cabeza - con resistencia
- Golpe con control de espinilla
- Sostenga la espinilla y el puente
- salsa
- Arriba y más
- Invertir Kimura cuando el oponente está en pérdida
- Cambiando de bando
- Liberación de mano en bíceps
- Golpea mientras el oponente golpea
- configuración de punzonado
- Prima
Vol 2 - Trampas y sumisiones
- Bloqueo de brazo cuando el oponente mantiene el control interno
- Triángulo - Trampa de bíceps a triángulo
- Triángulo - Método de sacudir las piernas
- Pierna alrededor de la trampa del triángulo
- Omoplata - Ir por elección propia
- Omoplata - Por Necesidad 1
- Omoplata - Por Necesidad 2
- Contrarrestando el paso por encima de la guardia Williams - Sencillo bajo
- Contrarrestar el paso de Omoplata con See Saw Sweep
- Contrarrestar la voltereta de Omoplata con Armlock
- augusto
- Kimura inversa
- Triángulo de la trampa del triángulo
- Armlock de Triangle Trap
- Golpea de regreso a la trampa triangular
- Taladro de flujo
- Extras de Omoplata - Desglose giratorio
- Extras de Omoplata - Atar las piernas de Nino
- Extras de Omoplata - Nino Roll
- Extras de Omoplata: Kimura cuando el oponente rueda
- Clausura
- Bonificación: el guardia de Williams se armará en la guillotina
¡Disco BONIFICADO! - Medio pase del gancho lateral cercano
La técnica de pase con gancho cercano es probablemente uno de los pases de media guardia menos utilizados en BJJ. La posición es bastante poco ortodoxa y va en contra de todo lo que probablemente ya sabes sobre la media guardia, pero pruébala y pronto verás por qué es el pase de media guardia favorito de Shawn William.
1. Introducción
2. El gancho inferior del lado cercano
3. Cómo establecer el gancho inferior cercano desde la media guardia
4. Conducción correcta y posición de la cabeza.
5. Pierna motriz hacia el monte o hacia el costado
6. Método de la vid
7. Método Grapevine para vencer el encierro
8. Método del gancho de mariposa del lado superior
9. Usando el gancho de mariposa del lado superior para cortar la rodilla hacia el lado opuesto y el batidor de huevos
10. Tomando la espalda
11. Otras posiciones para conseguir el gancho del lado cercano
12. Resumen de técnicas