The No Gi Butterfly Guard redescubierto 3 DVD Set de Adam Wardzinski
El mejor jugador mariposa del mundo muestra las técnicas exactas que utilizó para ganar las pruebas de ADCC con más de 50 luchadores en su grupo, en su primera competencia sin Gi
- Adam Wardzinski muestra los ajustes y trucos necesarios para dominar el juego Butterfly Guard - No Gi: es más fácil de lo que piensas
- Adam Wardzinski muestra su mundialmente famoso protector de mariposas no-gi en esta exitosa serie instructiva de 3 volúmenes
- Redescubre todos los ataques dinámicos y efectivos del guardia mariposa no-gi, con sumisiones y barridos que mantendrán a todos desequilibrados y en problemas.
- Adam es uno de nuestros instructores favoritos, y esta es la guardia mariposa que usó para conseguir su boleto para la ADCC de este año.
- En tres volúmenes verás todas las técnicas que necesitas para barrer y someterte como lo hace Wardzinski en el nivel de cinturón negro.
Parte 1:
Barrido del volante
Conceptos y barrido de mariposa básicos
Opciones secundarias de barrido básico
Cerca de la barra lateral del brazo de la configuración de mariposa
Barrido de mariposa del lado opuesto
Toma de espalda de mariposa
Mariposa a triángulo
Parte 2:
Barrido rápido del volante
barrido zumbador
Guillotina Whizzer
Barra de brazo de escopeta
Omoplata/monoplata de whizzer
Cambiando de lado con un barrido zumbido
Arrastrar el brazo hacia atrás
Arrastre del brazo a brabo
Parte 3:
Bucear bajo barrido por arrastre del brazo
Bloqueo del brazo del lado más alejado por arrastre del brazo
Vuelco sobre barrido
Doble bajo hacia atrás
Dobles bajos para x guardia
Doble bajo a una sola pierna x a sujeción de los dedos de los pies
barrido de John Wayne
John Wayne barre al brazo de escopeta