La ventaja del judo: controlar el movimiento con la kinesiología moderna. Libro Para todos los estilos de lucha de Steve Scott
La ventaja del judo explora la dinámica de cómo y por qué el cuerpo humano funciona de manera más eficiente para las técnicas de lanzamiento, sumisión y fijación. Aunque el judo proporciona la base para el análisis del autor, sus ideas también se relacionan con otros deportes de lucha como el sambo ruso, el jiu-jitsu brasileño y la lucha olímpica y universitaria.
- Obtenga una ventaja competitiva utilizando los principios de la biomecánica humana.
- Domina la capacidad de controlar los movimientos de tu oponente.
- Mejore la fluidez para una transición fluida entre técnicas.
- Genera increíble potencia y velocidad.
Este libro presenta:
- Análisis en profundidad de posturas, ruptura del equilibrio, lanzamientos, derribos, transiciones, lucha en el suelo, atrapamiento, juego de pies, combinaciones, agarre, posicionamiento, movimiento lineal y angular, torsión, generación de potencia, evasión, generación de fuerza, cambio de dirección y estabilidad.
- Más de 200 fotografías de acción.
- Ejercicios y conocimientos ganadores para entrenadores y atletas de artes de lucha
Steve Scott fusiona la sabiduría marcial tradicional con la kinesiología moderna, el estudio de la anatomía y el movimiento humanos. Esta nueva perspectiva biomecánica ayuda a los competidores a desarrollar cada faceta de su habilidad de lucha, dándoles una clara ventaja a la hora de controlar a los oponentes.
Sobre el Autor
Steve Scott es un entrenador profesional de judo, sambo y jujitsu que reside en Kansas City, MO. Ocupa el octavo rango dan en judo y el séptimo rango dan en shingitai jujitsu. Comenzó su carrera de judo en 1965 y su carrera de sambo en 1976. Ha estado activo en todos los niveles de competencia, entrenamiento y administración en diferentes deportes de lucha. Ha entrenado a cuatro campeones mundiales de sambo, miembro de un equipo olímpico de judo y cientos de ganadores de medallas en competencias nacionales e internacionales de judo, sambo, jujitsu deportivo y lucha por sumisión. Fundó el Welcome Mat Judo Club en 1969, donde miles de personas se han entrenado en una variedad de artes marciales.
Steve es el innovador de las reglas de competencia de Judo de estilo libre utilizadas por AAU Judo, así como el innovador en sambo femenino en los EE. UU., ya que fue anfitrión del primer Campeonato Nacional de Sambo femenino de EE. UU. en 1980. Fue responsable de que la AAU otorgara reconocimiento al deporte de judo en 1994 después de una pausa de muchos años.
244 páginas
No se pudo cargar la disponibilidad de recogida