El arte del Aikido 9 DVD Set con Kensho Furuya

Volumen 1: Recordando al fundador del Aikido y el Doshu • Introducción general a las técnicas del Aikido • Los principios de entrada y giro • Keiko-Gi: el uniforme de práctica • El significado de la práctica.

Volumen 2: Técnicas Básicas • Lanzamientos y Técnicas Articulares • Los 5 Controles: Ikkyo, Nikyo, Sankyo, Yonkyo y Gokyo.

Volumen 3: Aikido es compromiso y perseverancia • Ukemi–Entrenamiento de ruptura • Más técnicas básicas y aplicaciones de estilo libre • El principio de Tenshin • Ki–Energía vital • Ejercicios de respiración interna • El entrenamiento es un
Estudio de vida.

Volumen 4: Katate Tori Ryote-Mochi–Contra el agarre con 2 manos • Ryote Tori–Contra el agarre con 2 manos • Practica la serenidad • Rei-Gi Saho–Etiqueta en el Dojo • Koshinage–El lanzamiento de cadera • Palabras de un maestro zen • Palabras de Tesshu el
Espadachín.

Volumen 5: Comenzando su práctica • Seguir la corriente • Suwari-Waza Kihon – Técnicas básicas desde la posición sentada • Gokyo – El quinto control contra ataques con cuchillo • Hanmi Handachi – Técnicas sentadas contra ataques de pie • Kokyu Dosa – Ejercicio de desarrollo del Ki sentado • Katatori –Contra ataques de hombro o solapa • Su-Nin-Kake–Negociando múltiples atacantes • Go-Nin-Kake-Randori–Estilo libre contra ataque de 5 hombres.

Volumen 6: Tsuki–Contra golpes y puñetazos • Yokomenuchi–Contra golpes y puñetazos laterales.

Volumen 7: Shomenuchi – Contra empujes directos • Ushiro-Waza – Técnicas básicas contra ataques por detrás: Ushiro Katatetori Kubishime – Estrangulamiento por detrás, Ushiro Ryote-Tori – Ambas manos por detrás, Ushiro Ryohiji-Tori – Ambos codos por detrás, Ushiro Ryokata -Tori–Ambos hombros desde atrás.

Volumen 8: Atemi Waza – Uso de golpes en la ejecución de técnicas • Negociación de patadas • Tanto-Tori – Estrategia contra ataques con cuchillo • Aiki-Ken – Fundamentos del entrenamiento con espada.

Volumen 9: Introducción conjunta a los fundamentos del personal largo • Requisitos del examen de cinturón negro.