Formas de Tai Chi y Chi Gong de Vincent Lyn (bajo demanda)

Sifu Vincent Lyn, Gran Maestro y último heredero vivo de la famosa familia de estilos Ling Gar, presenta el primero de una serie de ocho vídeos instructivos centrados en el Tai Chi. Muestra, con explicaciones detalladas, cinco formas de diferentes estilos de Tai Chi: la forma Wudang Tai Chi; una forma del estilo familiar chino Ling Gar; una forma de Qi Gong; “Los 8 Caminos hacia la Iluminación”, también del estilo familiar; y finalmente una forma de Hermano y Hermana que comprende 100 movimientos, basados ​​principalmente en el estilo sureño del Kung Fu chino Choy Li Fut. La condición física obtenida mediante el ejercicio regular de Tai Chi puede mejorar gradualmente una mala condición física. Cuanto mejor te sientas, más disfrutarás practicando Tai Chi y poco a poco se volverá tan divertido que disfrutarás haciéndolo a diario. El Tai Chi también tiene un maravilloso poder curativo. No importa qué tan rápido avance la civilización y qué tan rápido se hagan nuevos descubrimientos en el campo de la medicina, siempre seguirá siendo la mejor receta para desarrollar un cuerpo y una mente sanos.