Systema Spetsnaz DVD #14: Self-Development - Powerful Joints - Budovideos Inc

Systema Spetsnaz DVD #14: Autodesarrollo - Articulaciones poderosas

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ARTICULACIONES POTENTES = ¡DOMINIO DEL COMBATE MANO A MANO!

DVD de los Spetsnaz rusos n.° 14: Articulaciones poderosas:

  • Desarrollar la flexibilidad de las articulaciones y la columna, que son extremadamente necesarias para el entrenamiento de combate cuerpo a cuerpo.
  • Fortalece los músculos de la espalda y el estómago, elimina los depósitos de calcio, normaliza tu sistema nervioso.
  • Limpia tus órganos internos: hígado, corazón, bazo, pulmones y riñones.
  • Alivia el estrés, abre tus canales de energía y rejuvenece todo el cuerpo.

Para el entrenamiento de artes marciales: este DVD instructivo le ayudará a llevar su entrenamiento de defensa personal al siguiente nivel.

Para el Entrenamiento de Energía Interna : este video de entrenamiento lo ayudará a liberar la ira, la ansiedad y el miedo y reemplazarlos con paz interior, gran fuerza de voluntad y confianza en sí mismo.

Este DVD ruso Systema Spetsnaz beneficiará a todos los estilos de artes marciales y sistemas de autodefensa : Taekwondo, Krav Maga, Muay Thai, Karate, Aikido, Wing Chun, Kendo, Kickboxing, Boxeo, Ninjutsu, Jiu Jitsu brasileño, Hapkido, Artes marciales mixtas. Shotokan, Judo, Tai Chi y todas las demás escuelas de combate cuerpo a cuerpo.

Idioma: inglés
Duración: 1 hora 14 min
Formato: NTSC, TODAS las regiones

Customer Reviews

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Thom Thomas

There is a very large selection of exercises, targeting all of the joints of the body on this video. Most of the exercises seem to focus on mobility, kind of like WuShu or drunken style Kung Fu.
I'll be adding many of them to my workouts.