DVD de entrenamiento fundamental de Shaolin con el Dr. Yang, Jwing Ming

A partir de su amplio conocimiento del Kung Fu (Gongfu) del Puño Largo y de la Grulla Blanca, el Dr. Yang, Jwing-Ming explica e instruye las técnicas básicas de entrenamiento del Kung Fu Shaolin. En el Curso 1, el Dr. Yang enseña estiramientos, posturas fundamentales y ejercicios manuales extensos. En el Curso 2, se enseña caminar, saltar, saltar, entrenar el sentido de la distancia y técnicas extensas de patadas.

El Dr. Yang enseña alineación y postura adecuadas, explica las aplicaciones marciales de las técnicas y muestra correcciones de errores comunes, como lo demuestran los estudiantes.

• Rutinas de estiramiento
• Posturas fundamentales
• Alineación y postura adecuadas
• Ejercicios extensos de puñetazos y patadas
• Aplicaciones marciales

Este DVD enseña los fundamentos esenciales del entrenamiento Shaolin de YMAA y proporciona un excelente entrenamiento adicional para todos los artistas marciales, especialmente aquellos interesados ​​en rastrear las raíces de las artes marciales asiáticas.

Idioma: inglés, francés