Autodefensa para mujeres Vol 3 - Penchak Silat (On Demand)

Autodefensa para mujeres Vol.3

Método Penchak Silat de Franck Ropers

- 100% eficiente
- Situaciones reales
- Fácil de realizar
- Sesión educativa

¡Descubre en este volumen 3 el programa de defensa de Penchak Silat! A través de nuevas situaciones (agresión de varios oponentes, regreso a casa, uso de objetos comunes), aprende a analizar a tu agresor y a defenderte en todas las circunstancias. Técnicas eficaces y sencillas, supervisadas por Franck Ropers, se estudian de forma realista en la calle y de forma educativa en el dojo.