Seiji Nishimura Kumite Seminario de Técnica Vol 2 DVD
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Contenido:
¿Qué es el entrenamiento pliométrico?
Variaciones de técnicas de patadas.
Después de hacer la doble finta, haz mawashigeri.
De osae a la finta de ashibarati, luego ura mawashigeri al interior
Mawashigeri empujando desde el otro lado
Naname maegeri
Domina la finta con la rodilla y luego cómo pasar a ashibarai.
Chudanzuki luego uemawashigeri desde un lado
Maai y patada con giro hacia atrás
kegaeshi
Chudan mawashigeri desde el interior y luego jodanzuki
patada oscilante
Idioma: japonés e inglés
Duración: 80 min.
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