DVD 2 de técnicas probadas en competición de Royler Gracie: pases de guardia y media guardia
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Royler Gracie, uno de los instructores más reconocidos y luchadores consumados de BJJ, lanza su segundo DVD instructivo centrándose en uno de sus puntos más fuertes: el pase de guardia. El cuatro veces campeón mundial de BJJ y tres veces campeón mundial de ADCC demuestra sus técnicas favoritas probadas en competición.
Royler te guía para dominar el pase de guardia a través de un formato progresivo. Descubre cómo neutralizar los ataques del oponente, posicionarte para abrir la guardia cerrada y pasar ya sea de rodillas o de pie. Aprenda el concepto de controlar la pierna, la parte superior del cuerpo y las caderas del oponente. Royler revela en detalle sus pases originales y cubre sus propias versiones de algunos pases de guardia clásicos. Observe a Royler realizar estas técnicas en su categoría de peso y en la división de peso abierto.
Cada posición es demostrada por Royler e ilustrada con imágenes de la competencia. Estas técnicas probadas en competición han demostrado su eficacia y ayudarán a los practicantes de todos los niveles a mejorar su juego.
En una introducción especial al DVD, la biografía de Royler destaca su carrera de campeón y sus logros. La "Característica adicional" ingresa a la Academia Gracie Humaita y descubre a Royler y Megaton entrenando de pie, ejercicios en el suelo y una tórrida sesión de sparring.
Técnicas
1 Abrir la guardia cerrada: ponerse de pie
2 Postura y defensa de barrido dentro de la guardia cerrada
3 pase de guardia desde parado
4 pase de guardia desde las rodillas
5 pase de guardia desde las rodillas: variación
6 pase de guardia de fans
7 pase cruzado de rodilla
8 pase cruzado de rodilla para montar
9 Pase de media guardia: disparar a la pierna
10 pase de media guardia: bajo gancho
Royler te guía para dominar el pase de guardia a través de un formato progresivo. Descubre cómo neutralizar los ataques del oponente, posicionarte para abrir la guardia cerrada y pasar ya sea de rodillas o de pie. Aprenda el concepto de controlar la pierna, la parte superior del cuerpo y las caderas del oponente. Royler revela en detalle sus pases originales y cubre sus propias versiones de algunos pases de guardia clásicos. Observe a Royler realizar estas técnicas en su categoría de peso y en la división de peso abierto.
Cada posición es demostrada por Royler e ilustrada con imágenes de la competencia. Estas técnicas probadas en competición han demostrado su eficacia y ayudarán a los practicantes de todos los niveles a mejorar su juego.
En una introducción especial al DVD, la biografía de Royler destaca su carrera de campeón y sus logros. La "Característica adicional" ingresa a la Academia Gracie Humaita y descubre a Royler y Megaton entrenando de pie, ejercicios en el suelo y una tórrida sesión de sparring.
Técnicas
1 Abrir la guardia cerrada: ponerse de pie
2 Postura y defensa de barrido dentro de la guardia cerrada
3 pase de guardia desde parado
4 pase de guardia desde las rodillas
5 pase de guardia desde las rodillas: variación
6 pase de guardia de fans
7 pase cruzado de rodilla
8 pase cruzado de rodilla para montar
9 Pase de media guardia: disparar a la pierna
10 pase de media guardia: bajo gancho