Juego de DVD Red Zone Adaptive Striking 3 de Jerry Wetzel (usado)

Este es un programa diseñado para cerrar la brecha entre el deporte y la calle para poder utilizar tus golpes en defensa personal. NO ES NECESARIA EXPERIENCIA PREVIA EN GOLPEO.

No se basa en “trucos sucios”, aunque hay trucos sucios ahí dentro.

No es un modelo deportivo aunque sin los deportes de combate este programa no existiría. El enfoque primordial del Programa de Golpe Adaptativo de Red Zone es desarrollar una base sólida de habilidades de golpe que funcionen en todas las plataformas. Si bien tiene sus raíces en las artes de los deportes de combate, el objetivo ha sido garantizar que la aplicación conserve la funcionalidad cuando se enfrenta a circunstancias fuera de un contexto deportivo, cosas como el uso de ropa como manijas, derribos, agarres verticales, múltiples atacantes y la creación de oportunidades para acceso a las armas y al mismo tiempo negar la oportunidad a un oponente de acceder a las suyas.

Disco 1 ¿Puedes hacerlo aterrizar? ¿Puedes hacer que duela?
Construyendo una plataforma llamativa móvil
Huelgas fundamentales
Defensa fundamental en largo y medio alcance (y por qué esta área apesta)
Golpear en movimiento
Usar golpes y presión para recuperar el dominio posicional
Contrarrestar los derribos
Dominio posicional en el golpe adjunto
Agregar codos y rodillas
Sobrevivir y superar ataques de puñetazos o “olas”
Crear oportunidades de escape (hacer un agujero)

Disco 2 Golpee cuando quieran aguantar; Mantenga cuando quieran golpear
Interior Independiente Llamativo
Controlar la posición de la cabeza en espacios reducidos
Ataques furtivos para detener los intentos de derribo
Conciencia y ubicación del cabezazo
Golpear cuando tu oponente quiere aguantar
Cerrar intentos de cierre
Cómo sentirse cómodo en situaciones incómodas
Dominando el “juego interior”

Disco 3 Luchando en una telaraña
“Lucha de hockey científico”
Aprender a utilizar manijas para dominar la posición
Golpear desde el control sin ser golpeado
Escapar del control de tu oponente
Escapar del enredo del clinch cuando su oponente lo abraza con un paño