Libro de principios de Aikido de Mitsugi Saotome (usado)

Mitsugi Saotome, alumno principal de Morihei Ueshiba, el fundador del Aikido, explica la filosofía y la práctica del popular arte marcial, que enfatiza la armonía y la resolución pacífica de los conflictos. Más de mil fotografías ilustran los principios y técnicas básicos, incluido el uso de la espada de madera, el bastón de madera y las técnicas de "mano vacía". El lector recibe orientación sobre las actitudes físicas, mentales y espirituales adecuadas para abordar esta práctica y sobre las formas de aplicar la sabiduría del Aikido a la vida cotidiana. También se incluyen conferencias del propio fundador.

223 páginas