Preparación Física para Artes Marciales Vol 3 (Bajo Demanda)

Por Olivier D'Amario y Eric Candori

Construyendo desde temprana edad un plan corporal, manteniéndose en forma hasta la vejez.

Eric Candori y Olivier D'Amario, ex cinturones negros internacionales de Judo Jujitsu 4º DAN, son profesores certificados por el estado y enseñan desde hace más de veinte años. Sus puntos fuertes se basan en su experiencia en la práctica y su constante reevaluación. Eric y Olivier transmiten conocimientos adecuados para todos los públicos, niños, adultos confirmados o deportistas y público senior.

En función de las necesidades y cualidades físicas deseadas, adaptan su trabajo a cada exigencia respetando todas las edades. Adaptan sus enseñanzas a los objetivos de cada uno permitiendo a las personas desarrollar armoniosamente la movilidad general de su cuerpo, el fortalecimiento muscular, el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad. Estos factores se aplican a todos los seres humanos, son esenciales para la salud y la vida, ayudan al buen equilibrio en armonía entre nuestro cuerpo y nuestra mente.

El dominio y la disponibilidad de nuestros cuerpos afectan a todos. La riqueza de estas películas es que ofrecen ejercicios para que los niños les den estructura y les permitan dominar su cuerpo a tiempo. Ofrecen una variedad de ejercicios para adultos experimentados y principiantes para obtener cualidades físicas básicas. Estos ejercicios van desde simples hasta más complicados. También te permitirán componer tus sesiones, con ejemplos de cursos, la búsqueda de cualidades físicas específicas, como la velocidad, para el rendimiento deportivo, o simplemente cualidades físicas básicas a largo plazo para la vida cotidiana.