Pencak Silat: Domina las patadas de tijera (bajo demanda)

Si te gustan las patadas de tijera, ¡esta película es para ti! Las patadas de tijera se utilizan en varios estilos: Pencak Silat, Ju-Jitsu, Kung-Fu, Viet Vo Dao, Capoeira... Encontrarás en este vídeo una amplia gama de técnicas, las más eficientes y dramáticas. En primer lugar, un calentamiento específico que te ayudará a fortalecerte y trabajar tu equilibrio. Luego, aprenderás paso a paso las distintas técnicas: patadas de tijera en cada nivel: cabeza, torso y piernas.
Y también aprenderás las aplicaciones con uno o dos compañeros de cada técnica mencionada.

Esta película ha sido realizada para que todos los practicantes queden satisfechos, desde el nivel principiante hasta el avanzado. Dependerá de ti estudiar los conceptos básicos o realizar ejercicios complejos. Todos estos ejercicios son buenos para el desarrollo de tus habilidades físicas, pero también te darán una carta más para jugar en muchas situaciones de defensa personal.

Eric Chatelier, el autor de este vídeo, es el presidente de la Asociación Francesa Pencak Silat (AFPS), y fue el primer no europeo en unirse al estilo Persaudaraan Setia Hati. Ganó varios títulos (dos veces campeón de Europa, varias medallas de 1989 a 1995). También es vicepresidente de la Federación Europea de Pencak Silat (EPSF) y ha obtenido numerosos premios oficiales por su contribución al desarrollo de Pencak Silat.