Pencak Silat - Garis Paksi Vol 2 DVD By Kang Gending Raspuzi - Budovideos Inc

Pencak Silat - Garis Paksi Vol 2 DVD de Kang Gending Raspuzi

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Kang Gending Raspuzi presenta en esta película su método de entrenamiento Garis Paks.
Garis Paksi es una pedagogía que te ayudará a aprender y comprender Pencak Silat de Java Occidental y Banten como:
Cimande, Cikalong, Panglipur, Sanalika, Timbangan, Ulin Makao, Sahbandar...

Kang Gending Raspuzi, que comenzó a aprender Pencak Silat en 1976 a los 11 años, es un conocido Pendekar que domina la mayoría de los estilos Pencak de Java Occidental y Banten, ¡también es uno de los entrenadores de Cecep A Rahman!

Con este método podrás iniciar Pencak desde el principio y aprender estiramientos, movimientos básicos de manos y piernas, Jurus, explicaciones y aplicaciones de Jurus, respiración... Garis Paksi te ayudará a incrementar tus conocimientos sobre Pencak Silat.

Contenido:
Estiramiento dinámico

Jurus 2 SOGOK:
-Duduk
-Berdiri
-Langkah
-Berpasangan
-Aplikasi

Jurus 3 TONJOK:
-Duduk
-Berdiri
-Langkah
-Berpasangan
-Aplikasi

Olah Nafas

Idiomas: inglés, francés
Duración: 100 minutos
Pencak-14

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