Aikido Osaka Aikikai DVD 3: Aikido Keiko de Kazuo Nomura

Este DVD, el tercero de la serie del Maestro Nomura, completa los dos volúmenes anteriores, dedicados a los principios del Aikido y los aspectos técnicos del Aikido, presentando "Keiko" que significa "práctica". En este DVD, "Keiko" se presenta en tres partes, que se titulan "Ki o Nukanai", "Ki o Dasu" y "Ki ni Awasu". Cada sección de este DVD muestra diferentes técnicas organizadas en una secuencia específica para facilitar la comprensión; sin embargo, los conceptos centrales de todas las técnicas son los mismos. En el contexto del entrenamiento de Aikido, se puede entender que "Ki o Nukanai" no está suelto ni desenfocado. "Ki o Nukanai" depende de la capacidad de mover el cuerpo en su conjunto y de manera coordinada, y de poseer una cintura estable pero relajada y suficientemente baja: cualidad que conduce al concepto de sentirse centrado. La segunda parte, titulada "Ki o Dasu", o "liberación de energía", presenta algunos de los aspectos técnicos del entrenamiento que sirven para mejorar la sensibilidad a la hora de tomar la iniciativa de invitar a la energía de Uke. La tercera sección está dedicada a "Ki ni Awasu" o "adaptación a la energía" y se centra en las técnicas básicas del Aikido para incorporar los temas de las dos secciones anteriores del DVD.

Idioma: inglés, español, italiano, francés