Mastering Judo Ashi Waza Vol 2 DVD by Hirotaka Okada - Budovideos Inc

Masterización del Judo Ashi Waza Vol 2 DVD de Hirotaka Okada

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Estas escenas, basadas en su experiencia como deportista y como entrenador, son explicaciones técnicas centradas en el Kumite y Ashi Waza. Ashi Waza aplicado a tu propio Kumite y al Kumite del oponente. Estudia centrándote en los mejores momentos para usarlos y el mejor Waza para aplicar. Más que impedir que el oponente saque un buen punto, en lugar de impedirle hacer Judo, la idea es ser consciente de cómo entrar rápidamente en un Waza en el que eres hábil y lanzar al oponente. Esto es lo importante en la competición de Kumite. Ashi Waza te permite aplicar fácilmente técnicas de varios métodos de Kumite. Descubre cómo puedes entrar rápidamente en tu propio Kumite y desequilibrarte desde allí, centrándote en Ashi Waza, y cómo puedes aportar tus propias técnicas favoritas a la situación.

Kouchi Gari
Básico Kouchi Gari Ai Yotsu / Hidari Kumi
Aplicándolo con presión Ai Yotsu / Hidari Kumi
Aplicado con Kenka Yotsu
Aplicado mientras se toma el Hiki Te Kenka Yotsu
Aplicado como contraataque al Sasae Tsuri Komi Ashi Ai Yotsu / Hidari Kumi del oponente.
Deslízate y barre para lanzar a Ai Yotsu / Hidari Kumi
Aplicado con un agarre de solapa con una sola mano Ai Yotsu / Hidari Kumi

Sasae Tsuri Komi Ashi
Sasae básico Tsuri Komi Ashi Ai Yotsu / Migi Kumi
Aplicado con Kenka Yotsu
Aplicado con una finta de Uchi Mata Kenka Yotsu
Aplicado con una finta de Osoto Gari Ai Yotsu/Hidari Kumi
Aplicado cambiando el grip Tsuri Te Ai Yotsu/Hidari Kumi

Uchi Mata
Básico Uchi Mata Ai Yotsu / Hidari Kumi
Aplicado dando un paso con el pie derecho Ai Yotsu / Hidari Kumi
Aplicado con Kenka Yotsu
Aplicado con una finta de Kenka Yotsu de Osoto Gari

Pulido de Ashi Waza
Practica Ashi Harai
Practica Ouchi Gari
Osoto Gari Uchi Komi
Ouchi Gari Uchi Komi
Uchi Mata Uchi Komi
Uchi Mata Hitori Uchi Komi

Idioma: japonés con subtítulos en inglés.

Duración: 90 min.

SPD-3546

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