Libro Dominar el Jiu Jitsu de Renzo Gracie y John Danaher

En los últimos años, las artes de lucha han demostrado ser la forma de combate más eficaz en las competiciones de artes marciales mixtas (MMA) y sin restricciones (NHB). Por encima de todos los demás, la marca Gracie de jujitsu brasileño ha sido reconocida como el estilo de lucha preeminente en el combate sin armas. Ahora Renzo Gracie—instructor; competidor; y campeón de numerosos eventos de grappling, MMA y NHB, revela el funcionamiento interno del arte en su último libro, Mastering Jujitsu .

Desde los orígenes del arte hasta las técnicas personales, experimentarás el impacto que los Gracies han tenido en el jujitsu y aprenderás las estrategias que han desarrollado para dominar a sus oponentes. Gracie comparte las sutilezas de las técnicas necesarias para dominar el arte y demuestra claramente el flujo del movimiento con más de 250 fotografías de alta calidad.

Mastering Jujitsu no solo te ayudará a progresar desde técnicas aisladas de desarrollo de habilidades hasta un conjunto completo de tácticas y planes de lucha, sino que también te presentará el concepto de fases de combate y te enseñará a atacar desde cualquier fase. Aprenderás cómo reaccionar ante tu oponente en cualquier situación. Ya sea que esté atrapado en una posición inferior o atacando desde arriba, Gracie revela las estrategias clave diseñadas para darle ventaja.

La profundidad y amplitud de los temas cubiertos en Mastering Jujitsu ayudarán incluso a los cinturones negros más experimentados a comprender y ejecutar el jujitsu brasileño. Con una cobertura detallada sobre principios avanzados, obtendrá todas las tácticas, estrategias, técnicas y ejercicios que necesita para el combate cuerpo a cuerpo.

248 páginas