Artes marciales y artes físicas que hacen la vida cotidiana sorprendentemente fácil Libro y DVD de Yoshinori Kono

La sabiduría de Yoshinori Kono, un maestro de las artes marciales creativas. Las antiguas artes marciales japonesas se pueden aplicar no sólo a las artes marciales, sino también a diversos movimientos de la vida, como levantar objetos, caminar, correr, trepar y ponerse de pie, lo que proporciona un poder y una facilidad increíbles. También es eficaz para la rigidez de hombros y el dolor lumbar, y tiene otros excelentes beneficios para la salud. Este libro le mostrará cómo aplicar las artes marciales y las artes físicas a la vida diaria y a los cuidados a largo plazo con fotografías y DVD de una manera fácil de entender. También es un libro atractivo que Yoshinori Kono y Yoki, padre e hijo, coprotagonizan juntos por primera vez.

Idioma: japonés

Libro de 128 páginas con DVD de 1 hora y 30 minutos.