Krav Maga Lección 1 Defensa con jab y gancho (bajo demanda)

Por Vincenzo Quici y Jonathan Dejace

Descubra una nueva colección "Lecciones de Krav Maga" que es muy instructiva y detallada, donde los instructores hablan directamente con usted y le ofrecen lecciones reales para que pueda trabajar en su propia sala de estar. Krav Defense System se basa principalmente en técnicas de Krav Maga, pero también de Close Combat y Sambo.

Durante un conflicto verbal, los golpes son muy difíciles de predecir. Es necesario conocer y controlar algunas técnicas para aprender los reflejos para prevenir y responder eficazmente.

En este vídeo, ofrecemos un verdadero curso en casa con técnicas realistas, simples y rápidas. También encontrarás un calentamiento específico, te someterán a estrés y un estiramiento. ¡No esperes al ataque para aprender a defenderte!

Vincenzo Quici:
Presidente de la Academia Krav Defense System
Experto en defensa personal y combate cuerpo a cuerpo (manos desnudas, ejército)
Cinturón negro 2do dan en Krav Maga - Combate cuerpo a cuerpo

Jonathan Dejace:
Director técnico de la Academia del Sistema de Defensa Krav
Experto en defensa personal y combate cuerpo a cuerpo (mano desnuda, ejército)
Cinturón negro 2do dan en Krav Maga - Combate cuerpo a cuerpo