Movimientos favoritos de Keith Owen Vol. 1 (bajo demanda)

Un nuevo vídeo instructivo de Jiu Jitsu Brasileño. Dirigido a practicantes de BJJ con habilidades básicas, este video lo llevará a través de sumisiones, contraataques y escapes únicos.

Este increíble video cubre una amplia variedad de posiciones, incluida la montura para sentarse, el control lateral, la montura S, la posición de tortuga y norte sur. Este DVD le brindará una nueva página para su libro de jugadas de BJJ.

Capítulos:

americana desde abajo

mostrador americano

Contador americano (roll under)

Se rompe la barra del brazo

Defensa con barra de brazo en guardia

Defensa con barra de brazo (girar hacia abajo)

Montaje trasero abatible hacia la barra del brazo

Montaje posterior lateral americana

Barra de brazo giratorio de montaje trasero

cortador de bíceps

Gi estrangulador desde arriba

pase de guardia

Pase de guardia (puño en la barbilla)

Defensa de guillotina

Barra de brazo de medio montaje

defensa kimura

Bloqueo de hombro desde la guardia

Bloqueo de hombro desde la guardia (rodilla sobre el estómago)

Estrangulador brabo de control lateral

Barra del brazo de control lateral (espinilla en la garganta)

Rollo del puente de control lateral

Compresión de cadera con control lateral

Bloqueo de hombro de control lateral

Montaje sentado cuatro subflujo

Contadores de defensa de tortugas