Jun Fan Gung Fu-Buscando el camino del Jeet Kune Do 1 Libro de Kevin Seaman

Ahora, por primera vez, este libro le ofrece la estructura fundamental y los fundamentos del Jun Fan Gung Fu de Bruce Lee. En este volumen se incluyen técnicas básicas con descripciones detalladas y varios ejercicios para mejorar las habilidades técnicas de los estudiantes: - Juego de pies y movilidad de Jun Fan Gung Fu - Ejercicios de entrenamiento de movimiento y movilidad - Técnicas ofensivas con las manos - Introducción a los guantes de enfoque - Técnicas defensivas con las manos - Bloqueo y golpe simultáneos - Técnicas básicas de patadas - Atrapamiento de Jun Fan - Ejercicios de 5 formas de ataque de JKD - Terminología de Jun Fan/JKD. Es imperativo que un estudiante de Jeet Kune Do tenga una buena base en el método Jun Fan de Gung Fu antes de expandir y explorar su propio camino personal en el Jeet Kune Do. Este libro le brinda el marco esencial para el éxito en Jeet Kune Do. Totalmente ilustrado: 180 páginas con más de 330 fotografías.