Laboratorio de Jiu-Jitsu 2: 30 formas de atacar la espalda y recuperarse en guardia sentado por Matt Baker (bajo demanda)

Matt Baker es campeón mundial IBJJF y uno de los cinturones negros más condecorados directamente bajo Jean Jacques Machado, ¡con 26 campeonatos en competencias internacionales de cinturón negro!

¡El control de la espalda es la posición más dominante para acabar con tu oponente!

En esta serie de The Jiu Jitsu Lab, Matt Baker demuestra algunas de las formas más efectivas de derrotar a tu oponente y revela algunos de los trucos más simples para acabar con tu oponente.

El objetivo: tomar la espalda de tu oponente de manera efectiva, sin importar cuán fuerte, grande o atlético sea.

Opciones para recuperar la espalda de tu oponente:
- Guardia completa
- Media guardia
- Mitad profunda
- Guardia Araña
- Guardia sentado
- Todas las primeras posiciones