Media guardia profunda de Jeff Glover (bajo demanda)

A lo largo de 6 volúmenes, Jeff te lleva al interior de su juego de media guardia; ofreciendo un pase de acceso total a las técnicas que lo han convertido en uno de los mejores jugadores de peso ligero del mundo actual.

¡Entradas y escapes a media guardia! ¡Barre y pasa! No queda piedra sin remover con esta increíble colección que transforma la posición de media guardia en un auténtico buffet de jiu-jitsu.

Jeff también se enfoca en ataques por la espalda y dardos -una de sus especialidades de competencia-, pero hay MUCHO más en esta colección.

También obtienes una sección adicional especial de los exclusivos ejercicios con balón de estabilidad de Jeff, diseñados para ponerte en la forma perfecta para realizar estas increíbles técnicas.

Y después de todo eso, si todavía queda alguna duda sobre la efectividad del sistema de Jeff Glover, siéntate y disfruta de 10 peleas de Jeff Glover donde sus métodos y su metal se ponen a prueba.

Este es el de Jeff Glover. Media guardia profunda ... todo lo demás ¡ no lo es !

vol. 1 Escape a media guardia profunda

Introducción/Escape a la media guardia profunda

a. Espalda Con y Sin Ganchos

b. Montar

C. Control lateral

d. Rodilla sobre el vientre/Rodilla cruzada sobre el vientre

mi. Candado frontal

vol. 2 Medias entradas profundas

a. Escudo de rodilla

b. Pecho con pecho

C. El oponente tiene la rodilla en el medio

d. De estar de pie a barrido abierto de abdominales

vol. 3 barridos

a. Homero Simpson

b. Barrido de gancho en el interior

C. Barrido de gancho afuera

D. Cambio X-Guard

mi. 101 Apagar

F. Barrido de abdominales con guardia abierta

gramo. barrido de solapa

h. Barrido reptiliano

vol. 4 pasadas media profunda y normal

a. Pase Mundial

b. 101

C. 101 cambiar

d. Sobre el brazo de la cabeza/{culo

mi. Gancho Shaolin

F. Pase por encima de la cabeza de X-guard a Shaolin

vol. 5 dardos

a. Desde la barra de rodillas

b. Del paso de mariposa

C. De Armdrag

d. Desde la llave de cabeza frontal

mi. Cambio de Darce

Vol.6 Ataques por la espalda

a. Deslícese hacia el inicio Pase del gancho de pierna hacia atrás

b. Mini Twister de lado a atrás

C. Permitir en single para saltar detrás