Seminario J. LEFEVRE en Bélgica - Teoría para formar campeones, colaboración con Sakiyama Koichi DVD
ESTE ES UN PEDIDO ESPECIAL
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Conocimiento de MAAI y Agresividad!!
- Contenido
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- Bienvenido
- Calentamiento
- Ejercicios usando el tendón de la corva
- Ejercicio de patadas: cambio de objetivos
- Ejercicio de patadas: crea torsión con la cintura.
- Patada deslizante y Kizamizuki
- Ejercicio Ashibarai (barrido del pie)
- Ejercicio de bloqueo 1 (Controlar al Maai para esquivar)
- Ejercicio de bloque 2 (Desplazamiento del centro de gravedad + Bloque cortador)
- Ejercicio de bloqueo 3 (Bloquear un revés y avanzar)
- Mantenimiento del Maai “Go no Sen”
- Reaccionar ante los movimientos iniciales del oponente (Okori)
- Entrevista
138 min.
*inglés y japonés
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