IRYNA ZARETSKA Campeona de Karate Kumite Seminario DVD
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Seminario de campeona de Kumite IRYNA ZARETSKA: ¡el análisis de reacción brinda control total de la zona de peligro!
Contenido
- Calentamiento
- trabajo de pies
- Paso a paso mientras toma una postura
- Práctica de reacción y Uchikomi (Kamae -> Kiai -> Zanshin)
- Elección de la técnica en función de la reacción del oponente.
- Contraataques en zonas de peligro
- Ataque y defensa Chudan-Gyakuzuki y Chudan-Mawashigeri
- Práctica 1 del patrón formal de batalla real (Kizamizuki -> Gyakuzuki -> Chudan-Mawashigeri)
- Ataque de una oportunidad cuando quedan 5 segundos
- Ashibarai controlará Chudan-Mawashigeri
- Práctica de patrón formal de batalla real 2 (Por puntos)
- Entrevista
Idioma: japonés e inglés
Duración: 1 hora, 55 min.
dcmp-3721
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