Juego de DVD Iron Palm Training 3 de Brian Gray

Esta serie de tres DVD está dirigida a cualquiera que alguna vez haya querido romper ladrillos y tablas con sus propias manos. Ahora, Brian Gray, el maestro de Iron Palm, te enseña cómo acondicionar adecuadamente tus manos y cómo entrenar adecuadamente en las técnicas de Iron Palm. GM Gray fundó el templo Shao Lin San Kung Fu y la mayoría de los expertos lo consideran la principal autoridad mundial en el tema de la palma de hierro china. 1993

Volumen 1 - acondicionamiento de manos; Razones antiguas para el secreto, linimento de palma de hierro y limitaciones a la Palma de Hierro. 53 minutos.

Volumen 2: los pros y los contras de elegir varios materiales para romper, incluidos madera, piedra, hormigón y arcilla. Cubre: Respiración adecuada, concentración, velocidad y centrado, factor miedo, ejercicios isométricos y más. 42 minutos.

Volumen 3: importancia de la ola y el látigo, errores en la colocación de la palma al romper, rotura avanzada, rotura de ladrillos ¡y más! 34 minutos.

Remasterizado digitalmente a partir del vídeo original.