Introducción al DVD de Makko Ho de Masahiro Ono
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Makko Ho es un sistema de estiramiento desarrollado por Haruka Nagai en la década de 1960 después de sufrir un derrame cerebral. Nagai pudo recuperar todo el movimiento que había perdido y algo más haciendo 4 estiramientos. En este DVD, Masahiro Ono de la fundación Makko Ho te enseña esos 4 estiramientos.
Idioma: japonés
Duración: 65 min.
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