Libro Cómo aprender Karate de Okinawa de Kazumasa Yokoyama

Kazumasa Yokoyama, un karateka apodado "Karateka", repasa los conceptos básicos del karate de Okinawa como puñaladas, patadas y armas, y desentraña los principios necesarios para convertirse en "karate" que el propio autor experimentó. .. "¿Cuál es la" postura de kárate "que se requiere antes de la tecnología?" "¿Por qué es básico pararse sobre cuatro patas y Naihanchi?" "¿Cuál es el patrón?" "Diferencias entre el kárate continental y el kárate de Okinawa". Este libro está dirigido tanto a principiantes como a todos los "karatekas" que quieran afrontar el karate con una nueva sensación.

● Tabla de contenidos
Introducción
Capítulo 0 Karate, que todavía era un arte marcial desconocido En busca de un karate que se pueda aprender para toda la vida, la importancia del Karate de Okinawa que me di cuenta en Taiwán
Capítulo 1 ¿Qué alimenta el karate?
Capítulo 2 Acerca de Roshi Eshodo
Capítulo 3 Consideración sobre Masaken
Capítulo 4 Técnicas de Karate
Capítulo 5 Patadas y movimientos de Karate
Capítulo 6 Cómo estar de pie crea poder
Capítulo 7 Ingresando el tipo El tipo es karate
Capítulo 8 El encanto de Naihanchi
Capítulo 9 Profundidad de Pinan
Capítulo 10 Conceptos básicos de las parejas casadas
Capítulo 11 Controlar con una estaca y alimentar con una estaca.
Capítulo 12 Técnicas de lanzamiento y articulaciones en Karate
Capítulo 13 La clave del Karate "Ko-ryu"
Capítulo 14 Sobre la formación
Capítulo 15 Entrevista con Kazumasa Yokoyama
en conclusión

Sobre entrenar después de envejecer
Finalmente, el salvavidas de "Shigeru Egami" (principalmente sólo asuntos relacionados con el karate)
Primera etapa de Heian Primera etapa del Batallón de Acero
apéndice en inglés

Idioma: japonés

Longitud: 247 páginas