Juego de DVD Ground N Pound 2 con Frank Trigg

Uno de los competidores de artes marciales mixtas más conocidos del mundo analiza la estrategia de lucha conocida como "ground 'n libra".

El volumen 1 presenta posiciones de rodillas, tumbarse y rezar frente a maul 'n brawl, posiciones de los pies, control de la muñeca, romper la guardia, consejos de entrenamiento y mucho más.

En el volumen 2, Frank cubre posiciones, postura, ponerse de pie en una tabla de surf, empujar y tirar, ejercicios de pies, rodillas y caderas, ganchos para el talón y barras para las rodillas, ¡y mucho más!