DVD de Fundamentos de Gracie Jiu Jitsu con Vacirca Brothers

Gracie Fundamentals es nuestro programa para principiantes para adultos. En este programa, aprenderá las 36 técnicas básicas del Gracie Brazilian Jiu-Jitsu en un entorno seguro y cooperativo. Cada lección de una hora aborda una técnica de autodefensa de pie y otra de suelo. Puedes comenzar el programa en cualquier momento, sin experiencia previa y, dado que la seguridad es nuestra principal preocupación, no hay combates competitivos en este programa. Al completar con éxito el programa Gracie Fundamentals, obtendrá su Gracie Jiu-Jitsu Blue Belt, que lo calificará para avanzar al programa Gracie Advanced. Aunque Gracie Jiu-Jitsu consta de más de 600 técnicas, los estudios de peleas reales realizadas por miembros de la familia Gracie han demostrado que 36 técnicas se han utilizado con más frecuencia y con mayor éxito que todas las demás técnicas combinadas. No necesita absolutamente ninguna experiencia para iniciar este programa. Nuestros instructores y socios escolares bien capacitados de Gracie Concepts llevan a cabo todas las clases en un ambiente de capacitación cooperativo y están comprometidos a garantizar que cada nuevo estudiante tenga una experiencia informativa y agradable, independientemente de su edad, género o capacidad atlética. 80 min.

- Idiomas incluidos en el DVD: English, Español, Français