Goshin Jutsu Kata de George Bierman (bajo demanda)

Los Kata son la esencia del Karate y su realización como competición deportiva o como práctica de superación interna o técnica han hecho de esta forma de entrenamiento una parte esencial del entrenamiento de un karateka. Sin embargo, si no se tiene un movimiento claro y bien fundamentado, la práctica puede resultar pésima. Más allá de los aspectos técnicos de cada kata, hay mil consideraciones que sólo un gran campeón como George Bierman, con una larga experiencia adquirida en cientos de competiciones, puede hacer para mejorar la práctica. En esta obra, Bierman nos muestra la mano vacía de Kata Goshin 1 a 5 de defensa, Sandan Bon Do, Empi, Chigokyu, Seimitsu, Ananku, Godan y Chikyu Kaminari, y las claves para introducir esos trucos que marcan la diferencia en la actuación. y que le han convertido en uno de los mejores campeones norteamericanos en esta categoría.

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