Ginastica Natural para Fighters DVD Vol 1 de Alvaro Romano
Precio regular
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Ginástica Natural combina las técnicas de estiramiento, flexibilidad y respiración del hatha-yoga, los movimientos de tierra del jiu-jitsu y los movimientos naturales del cuerpo humano. Idealizado por Álvaro Romano, es un método revolucionario de acondicionamiento físico que tiene como objetivo desarrollar cualidades físicas asociadas con las habilidades motoras y mentales. Romano elaboró una metodología para estudiantes principiantes, intermedios y avanzados.
En este revolucionario y limitado conjunto de DVD, aprenderá los principales ejercicios de Ginstica Natural aplicados en la mayoría de los luchadores brasileños centrándose en el acondicionamiento de las artes marciales.
Cuenta con más de 15 ejercicios para ayudarte en tu condición física y mental.
Existen ejercicios de calentamiento, fuerza y zonas exteriores como dominadas con barra, que se pueden practicar antes de competiciones, entrenamientos, etc.
Una clase con cinturón negro en BJJ y fundador de Ginastica Natural: Alvaro Romano.
En este revolucionario y limitado conjunto de DVD, aprenderá los principales ejercicios de Ginstica Natural aplicados en la mayoría de los luchadores brasileños centrándose en el acondicionamiento de las artes marciales.
Cuenta con más de 15 ejercicios para ayudarte en tu condición física y mental.
Existen ejercicios de calentamiento, fuerza y zonas exteriores como dominadas con barra, que se pueden practicar antes de competiciones, entrenamientos, etc.
Una clase con cinturón negro en BJJ y fundador de Ginastica Natural: Alvaro Romano.
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