Georges St Pierre MMA Instructivo Vol. 1 DVD (Usado)

Xtreme Rush Fighting te ofrece un programa de entrenamiento de luchador elaborado por un campeón. Únase al luchador de UFC y MMA, Georges St Pierre, mientras lo guía a través de su programa personal de acondicionamiento para peleas y analiza los desgloses en el volumen 1 de su serie de dos partes.

Georges St Pierre cubre no sólo los movimientos básicos sino también la ejecución técnica adecuada, contraataques y combos. Una guía paso a paso para utilizar eficazmente los mismos movimientos que usa Georges en el octágono. Como beneficio adicional, ambos programas de la serie instruyen a los luchadores sobre los programas de entrenamiento y acondicionamiento del campeonato.