DVD de lanzamientos fundamentales de Budo con Todd Norcross

Únase a nosotros mientras profundizamos en gran detalle sobre el primer conjunto de lanzamientos fundamentales del Budo/Ninjutsu japonés.

Este vídeo complementario del plan de estudios le ayudará a interiorizar algunos de los secretos del juego de pies adecuado y la posición inteligente del cuerpo. Aprende los sorprendentes métodos de desequilibrio por los que son conocidos los ninjas.

Esto es imprescindible para cualquier practicante de artes marciales de cualquier estilo.

Contenido:

• Osoto Gake (Gancho exterior grande)
• Harai Goshi (barrido de cadera)
• Gyaku Nage (Lanzamiento de bloqueo inverso)
• Familia Ganseki Nage (Big Rock Throw) - (Otoshi – aplastar, soltar), Oshi – empujar/palanca)
• Uchi Mata (Gancho interior del muslo)
• Uchi Gake (Gancho interior)
• Hane Goshi Nage (sacudida de cadera hacia arriba)
• Taki Otoshi (Caída en cascada/Retirada/Lanzamiento sin terminar)
• Itami Nage (Lanzando con Dolor)
• Ryu Sui Iki (Dragon Waterfalling) (Principio Sutemi: darle peso a tu cuerpo para agregarlo al movimiento)
• Tachi Nagare (Fluyendo de pie)
• Yoko Nagare (Fluyendo de lado)
• Kuruma (Aterrizaje/lanzamiento de ruedas)
• Te Makura (Lanzamiento con apoyo de mano)
• Tomoe Nage (coma, lanzamiento giratorio)
• Uzu Maki (lanzamiento de vórtice, es decir, Ryote Gake)
• Seoi Nage (tiros hacia atrás)
• Kuki Nage (lanzamiento de aire/vacío)