El Arte Suave: DVD de Jiu-Jitsu moderno de Francisco Sinistro Iturralde

Francisco Itturalde, más conocido como "Sinistro" en el mundo del BJJ es uno de los competidores más conocidos de Sudamérica. Habiendo comenzado a la temprana edad de 13 años, Sinistro conoció el arte gracias a su tío y sus hermanos, quienes también son competidores activos de cinturón negro.

Con varios títulos, incluido campeón mundial (3x), campeón panamericano (3x), campeón de la copa mundial profesional de Abu Dhabi y muchos más, ¡Sinistro tiene las habilidades y la capacidad de enseñanza para ayudarte en tu jiujitsu!

En este conjunto de instrucciones, Sinistro comparte técnicas que no suelen enseñarse en una clase básica pero que son esenciales en el jiujitsu moderno de hoy. Estas enseñanzas se centran en la guardia abierta y los ataques por la espalda.

Lista de capítulos:

1 introducción

GUARDIA ABIERTA

2 Hacer agarres
3 mantras DLR RDLR
4 mantra de araña DLR Lasso
5 barridos de guardia sentados
6 Medio bolo de DLR
7 RDLR de barrido de espinilla a espinilla
8 RDLR enrollado sobre barrido invertido
9 Brazo de guardia abierto

ATAQUES POR LA ESPALDA

10 arco y flecha
11 La empuñadura del interruptor
Estrangulador fácil con aislamiento de 12 brazos
13 Brazo de arco y flecha
14 Trampa de Kimura al brazo
15 Ezequiel desde atrás
16 final

Idiomas: inglés, español, japonés