Acondicionamiento para deportes de combate por Karl Gotch (bajo demanda)

Los luchadores son famosos por estar fenomenal en forma y el "Dios de la lucha libre", Karl Gotch, es aún más conocido por tener uno de los entrenamientos de acondicionamiento más rigurosos e ingeniosos que jamás hayas visto. Afortunadamente, Karl capturó algunas de sus ideas en vídeo.

"El acondicionamiento es tu mejor agarre" -Karl Gotch

Esta serie AMPLIADA muestra el entrenamiento que Karl diseñó a lo largo de toda una VIDA de lucha y entrenamiento para abordar las necesidades deportivas específicas del luchador de sumisión.

El programa de Karl tiene como objetivo optimizar los siguientes atributos que necesitan los luchadores:

Velocidad
Agilidad
Fuerza (explosiva)
Resistencia
Tiempo de reacción
Como dice Karl: "La lucha libre es un deporte de trabajadores, no se necesitan equipos costosos y se puede practicar en cualquier lugar". Lo mismo ocurre con el Acondicionamiento para deportes de combate de Karl. Todo lo que necesitas son unos minutos, el deseo de superarte y el conocimiento que Karl compartirá contigo.

Karl ha olvidado más sobre la lucha libre y el fitness de lo que algunos "expertos" modernos jamás sabrán y ahora tienes la oportunidad de sentarte mientras entrena al estudiante Tom Puckett durante el entrenamiento de su vida. Recuerde mis palabras, pocos de los que vean este video podrán realizar el entrenamiento que Karl le hace a Tom.

En la primera parte, te encontrarás increíblemente desafiado. ¿Puedes trepar por una cuerda? ¿Puedes trepar por una cuerda AL revés?

¡Este es el video ORIGINAL que lanzó la revolución moderna del peso corporal y TODAVÍA sorprende e inspira a la gente hasta el día de hoy!

La segunda parte presenta a las leyendas del MMA Funaki y Suzuki en una visita a la casa del Dios de la Lucha Libre en Florida. Es una mina de oro creativa para cualquiera que se esté preparando para una pelea o un torneo. ¡Los consejos, técnicas y secretos que se muestran aquí pueden ayudar a que su próxima competencia sea un verdadero ganador!

Ahora, vaya detrás de escena mientras el legendario Karl Gotch dirige a verdaderos pioneros de MMA a través de uno de sus famosos y duros entrenamientos.

Los padres fundadores de Pancrase, Minoru Suzuki, Masakatsu Funaki, Yusuke Fuke y Yukari Osawa, se turnan para empuñar Karl's Indian Clubs y Macebell (después de que él demuestra cómo se debe hacer), luego puedes verlos sofisticando los ejercicios que se ven en la primera parte.

l
Más ideas sorprendentes y nunca antes vistas para agregar a su régimen de ejercicios, del hombre que casi sin ayuda de nadie preservó técnicas legítimas de agarre Catch-As-Catch-Can desde los días de Billy Riley y Pops Charnock hasta la generación actual de luchadores de sumisión competitivos. .