Serie Cesar Gracie Gi-Less Jiu-Jitsu (bajo demanda)

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Cesar Gracie es el hombre detrás de la famosa Academia GracieFighter. Sus habilidades docentes son legendarias. Su asombrosa cantidad de técnicas, su atención al detalle, su conocimiento de la teoría y la táctica y su capacidad para transmitir esto a sus alumnos son algunas de las razones por las que la Academia GracieFighter tiene tanto éxito, produciendo campeones como Díaz, Shields, Terrell, Meléndez. ... La primera serie instructiva de Cesar es la instrucción más vendida de todos los tiempos sobre Gracie Jiu Jitsu. Ahora César comparte sus conocimientos de jiu-jitsu sin gi. Esta serie de 6 DVD seguramente se convertirá en la fuente definitiva de Gi-Less Jiu-Jitsu.

Vol 1: El monte y el lado cruzado

-Entendiendo el monte
-Posicionamiento de montaje
-Ataques de brazo desde la montura.
-Control transversal
-Ahogadores desde el lado transversal.
-Barras de brazo desde el lado transversal
-De lado a montar

Vol 2: Ataques en las piernas

-Comprender los ataques a las piernas
-Ganchos en el talón y ataques al tobillo.
-Barra de rodilla y ataque de rodilla
-Posicionamiento para ataque de piernas.
-Manivela de rodilla y cortadora de pantorrillas.

Vol 3: Técnicas de guardia

-Pases de guardia de mariposa
-Defensa de media guardia
-Pases de guardia abiertos
-Pases de guardia cerrados

Vol 4: Técnicas defensivas

-Defensa Kimura
-Defensa triangular
-Defensa con barra de brazo
-Defensa de estrangulamiento
-Defensa de bloqueo de piernas

Vol 5: Ataques y preparativos

-Ataques de guardia
-Ataques de triángulo
-Configuraciones de ataque
-Ataques de brazo y configuraciones.
-Se escapa desde el fondo
-Uso correcto del agarre

Vol 6: Técnicas de acabado

-Rodilla sobre el estómago
-Acabados de estrangulamiento
-Triángulo volador
-Barra de brazo volador
-Acabados de pie

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