リバース ハーフ ガード BY フェリッペ・デラ・モニカ vol. 1 - 2 (bajo demanda)
フィリッペ・デラ・モニカは、リバースハーフガードのマスターであると同時に、カリフォJuegos de UFCエル・ドスアンジョスのMMAコーチでもあります.
このリバースハーフガードに特化した初めての教則セットでは、フィリッペがこのポジションへの入り方、スイープの仕方、そしてどのようにサブミッションに入るのかを紹介しています。
リバースハーフガードを安心して使いこなせるBJJプレイヤーはまだ少ないので、このガードを習得してスパーリングパートナーを驚かせましょう!
Volúmen 1:
1. は じ め に
セットアップ
2. ディープハーフガード
3. ハーフガードからのニースライス
4. ダブルガードプル
5. シットアップガード1
6. シットアップガード2
7. デラヒーバ
スイープ & サブミッション
8. ベーシックハンドグリップ・スイープ
9. ハンドグリップスイープからのエぜキエル
10. 振り子式ハンドグリップスイープ
11. 振り子式ハンドグリップスイープからアームバー
12. ラペラフィードでのベーシックスイープ
13. ラペラフィードでの振り子式スイープ
14. ロッキング・バックロールスイープ
15. アンブレーカブルグリップ・スイープ
16. アンブレーカブルグリップ・フックスイープ
17. ラペラを使ってのアンブレーカブルグリップ・フックスイープ
18. アンブレーカブルグリップ・フックスイープからレッグドラッグ
19. アンブレーカブルグリップ・フックスイープからバックへ
20. 重要ポイントのレビュー
Volumen 2:
21. ベリンボロから切り替えてのバック
22. ベリンボロから切り替えてのマウント
23. カラーチョークへの切り替え
24. ラペラスウィープチョークへの切り替え
25. アームオーバーティルト・スイープからバックへ
26. アームオーバーラペラグリップからバック
27. ベリーシット・トーホールドディフェンスからアームバー
28. ベリーシットからレッグドラッグ
29. ベリーシット・ロールオーバースイープ
30. ドンキーキック・レッグウィーブスイープ
31. ドンキーキック・ラペララップスイープ
32. ジャンプオーバー・ダックアウトからバック
33. ジャンプオーバー・クリンチスイープ