バタフライガードbyリック・マーシャル (Bajo demanda)
Precio regular
$57.00 USD
Precio regular
$77.00 USD
Precio de venta
$57.00 USD
簡潔でクリアなインストラクションで、リック・マーシャルはなぜバタフライガードをマスターすることがオールラウンドなグラップラーに必要なのかを説明してくれます.
0 イントロ
1 バタフライスウィープのCBSコンセプト2 ダブルアンダーの攻防3 ブラスト·ダブルアンダースウィープ4 ショルダークランプへの入り方5 アームバー&マミーアームバー1
6 アームバー&マミーアームバー2
7 ショルダークランプ·スウィープ8 トップサイド·アームバー9 ジュードー·サイドコントロール10 ヘッドアンドアームチョーク11 マウンテッド·ギロチン12 ニンジャロール13 バタフライからのXからのツイスターサイド14 クランプからチンストラップスウィープ15 オーバーアンダーへの入り方16オーバーアンダー·ベーシックバタフライスウィープ1
17 オーバーアンダー·ベーシックバタフライスウィープ2
18 ポストオフ·ベーシックスウィープ19 オーバーアンダースウィープからトライアングル20 バタフライからフェースプラント(ギロチン&スウィープ)
21 バタフライアームドラッグからバック22 バタフライアームドラッグからアームバー23 バタフライ·リカバリー1
24 バタフライ·リカバリー2
25 バタフライ·リカバリー3
インストラクターについて:
" "ガポールのEvolve MMAのヘッドNo-Gi柔術インストラクターの経験Capítulo 10: 10.°ネット・レッドランズを主催しています.