Jiu-Jitsu brasileño: la guía definitiva para dominar el BJJ y el MMA Libro de Alexandre Paiva

Jiu Jitsu Brasileño es una guía de las técnicas más eficientes y devastadoras de las artes marciales populares escrita por el campeón mundial y leyenda brasileña del Jiu-Jitsu Alexandre Paiva.

El libro contiene más de 1000 fotografías a todo color que demuestran los movimientos que convirtieron al autor en el competidor más temido en los círculos de BJJ y ahora en uno de los instructores más buscados. El Jiu-Jitsu o Jujutsu saltó a la fama a principios de los años 90, cuando el experto en jiu-jitsu Royce Gracie ganó el primer, segundo y cuarto Ultimate Fighting Championships contra oponentes mucho más grandes que utilizaban otros estilos como el boxeo, el muay thai, el kárate y la lucha libre. . Desde entonces se ha convertido en uno de los métodos más populares en MMA debido a su enfoque en la lucha terrestre.

Aprenda las técnicas que han demostrado ser dominantes en los torneos de Jiu-Jitsu brasileño y en la jaula de Artes Marciales Mixtas:

• Derribos
• La guardia cerrada
• Pasando la guardia cerrada
• Guardia de mariposas
• Pase de guardia abierto
• Control lateral
• Media guardia
• Montaje trasero

Con secciones dedicadas a técnicas de gi y no-gi, ya sea entrenando para un torneo de Jiu-Jitsu brasileño o una pelea de artes marciales mixtas, Jiu-Jitsu brasileño es un libro que ningún verdadero competidor puede permitirse perderse.

192 páginas

Idioma: inglés

Tapa blanda