BJJ: Old Man Style de Rick Ellis (bajo demanda)

¡MANTENERSE AL DÍA DE LOS ATLETAS JÓVENES ES DIFÍCIL CUANDO TIENES MÁS DE 40 AÑOS!
Intentar igualar la fuerza y ​​velocidad de tu oponente no es la respuesta. Tú lo sabes y yo lo sé.

Lo que se necesita son soluciones técnicas y estratégicas, transiciones eficientes y estructuras defensivas adecuadas.

Eso es lo que obtendrás en este curso de 2 horas y 35 minutos.

PASO DE GUARDIA
Pasar la guardia es uno de los aspectos más difíciles del Jiu Jitsu, uno que agotará tu tanque de gasolina rápidamente si eres ineficiente. Enseño un método de pase que no depende de la velocidad o el atletismo.

CONSTRUYENDO UN SISTEMA OFENSIVO
Este módulo comienza enseñándole cómo realizar una transición eficiente de una posición ofensiva a otra. Luego enseño mis técnicas de remate favoritas desde 5 posiciones diferentes. Tu juego ofensivo dará un gran salto si aprendes el material mostrado.

ATAQUES DE GUARDIA CERRADA
Te enseño mis 3 formas favoritas de jugar de guardia: guardia cruzada, guardia de marioneta y guardia V-Twin.

CONTADORES DE PASES DE GUARDIA
La prevención del pase de guardia es importante para cualquier estudiante de esta técnica, pero para los atletas mayores, una prevención eficiente es fundamental para no agotar el tanque de gasolina. Te enseño cómo evitar que pasen tus guardias abiertas y cerradas.

DEFENSA DE CONTROL LATERAL
Quedarse atrapado en el control lateral es muy común, especialmente cuando tus oponentes son más fuertes y más rápidos. Enseño un sistema altamente efectivo que no solo te mantiene a salvo, sino que también te brinda la mejor oportunidad de escapar.

DErribos
Los derribos pueden ser muy difíciles cuando envejeces porque acortar la distancia y ponerse en posición es casi imposible contra atletas que son más jóvenes y más rápidos. Te enseñaré los derribos que no requieren velocidad.

E INVITADO ESPECIAL ROY DEAN
Roy Dean hace una aparición especial para demostrar una variedad de técnicas y estrategias desde varias posiciones y para discutir los cambios que ha realizado en su juego para seguir siendo efectivo a medida que crece.