Mejor libro de Karate 10: Unsu, Sochin, Nijushiho de Masatoshi Nakayama

Los kata de este volumen son de nivel avanzado y pueden seleccionarse para examen por encima del grado de shodan.

En Unsu, hay transformaciones constantes, como lo indica el nombre que significa "Manos de nube". Todas las partes del cuerpo se utilizan como armas, con fintas y provocaciones que conducen a técnicas combinadas únicas y patadas multidireccionales.

Sochin se caracteriza por cierta solemnidad e imperturbabilidad. Al utilizar una postura muy estable, la potencia muscular se acumula lentamente en muchos movimientos, instantáneamente en otros, lo que lleva a un agudo sentido de la sincronización de los ataques continuos.

Nijushiho ofrece entrenamiento en el exclusivo bloqueo de revés (haishu uke). Requiere la integración de diferentes fuerzas y velocidades, y el dominio se puede ver en un flujo de movimientos suave e ininterrumpido.

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