Mejor Karate Libro 1: Completo por Masatoshi Nakayama
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Todos los puntos básicos del Karate ordenados sistemáticamente para un aprendizaje efectivo, paso a paso: las partes del cuerpo utilizadas como armas naturales, las posturas, cómo bloquear, cómo atacar, introducción al kata y al kumite.
Sobre el Autor
MASATOSHI NAKAYAMA continúa la tradición de su maestro, Gichin Funakoshl, el padre del Karate moderno. Profesor durante mucho tiempo y director de educación física en la Universidad de Takushoku, su alma mater (1937), fue instructor jefe de la Asociación Japonesa de Karate desde 1955 hasta su muerte en 1987. Cinturón negro de noveno grado y una cara familiar en los torneos, estuvo entre los el primero en enviar instructores al extranjero y fomentar el desarrollo del karate según criterios científicos.
144 páginas
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