Entrenamiento de MMA de Bas Rutten (usado)

Contiene 4 discos compactos de audio (boxeo, boxeo tailandés, lucha integral, entrenamiento completo), 1 DVD y 1 manual de instrucciones.

Esto es lo que el entrenamiento hará por ti:
Mejorarán tu resistencia y potencia.
Mejorarán tu velocidad.
Mejorarán tus reflejos.
Mejorarán su coordinación entre la audición y la interpretación.
Te harán tirar combinaciones como nunca antes lo habías hecho

"Si no tengo tiempo para ir al gimnasio, lo hago en mi patio trasero. O, las últimas cuatro veces que fui a Japón para hacer los comentarios para el programa Pride, hago ejercicio en mi habitación de hotel, solo para mantenerte en forma. Puedes hacerlo todo solo como una rutina de caja de sombras, en el gimnasio en la bolsa o con un compañero en los guantes de enfoque o las almohadillas tailandesas".

-Bas Rutten

Bas Rutten comenzó su carrera en artes marciales a la edad de 21 años y rápidamente descubrió que las artes marciales eran su vocación. En un año y medio obtuvo su cinturón negro de primer grado en Tae Kwon Do. Un año después, recibió un cinturón negro de primer grado en Kyokoshin Karate. Actualmente, posee un cinturón negro de segundo grado en Tae Kwon Do y un quinto en Karate Kyokoshin. Mientras practicaba estos dos deportes también empezó a competir en boxeo tailandés. Se convirtió en campeón holandés y peleó en 16 combates de boxeo tailandés, de los cuales ganó 14 por KO. En 1993, Bas fue contactado por la organización japonesa Pancrase, y peleó su primera pelea para Pancrase el 21 de septiembre de 1993. Ganó la pelea en 43 segundos y desde ese momento se convirtió en uno de los peleadores favoritos de la audiencia japonesa. En 1995 ganó el prestigioso cinturón del Campeonato Mundial King of Pancrase en Nippon Budokan, Tokio. Defendió ese título dos veces más con éxito y luego renunció como campeón mundial invicto para competir en el evento sin restricciones más grande del mundo, el UFC. Quedó invicto en el octágono y se convirtió en campeón mundial de peso pesado de UFC en mayo de 1998. Bas sufrió muchas lesiones hacia el final de su larga carrera de pelea, y después de ganar el título de UFC sintió que era el momento adecuado para él. retirarse como luchador profesional. Ahora vive en Estados Unidos y trabaja como actor y coordinador de lucha en las industrias de la televisión y el cine.

"Aunque soy un boxeador de kickboxing, me encanta hacer la cinta de pelea completa porque me cansa mucho y es mejor que golpear la bolsa".
-Peter Aerts

"¡Haz este ejercicio y te pondrás en excelente forma!"
-Pedro Rizzo

"Es un gran ejercicio, pero eso no es todo. Tienes que mantenerte muy concentrado en lo que Bas te está enseñando y escuchar y reaccionar a cada cosa que dice para aprovechar al máximo el entrenamiento. De esa manera, es divertido y útil. para tu juego de lucha."
-Mark Kerr

"El entrenamiento de Bas es el mejor, puedo usarlo cuando estoy de viaje y me lleva a mis mejores límites o a los límites de Bestia. Se lo recomiendo a cualquiera... ¡¡¡excepto a mis oponentes!!!"
-Bob Sapp