Bagua: El arte del cambio DVD 2 de Ted Mancuso (usado)
El Cuerpo Bagua: avanzando a través del cambio
" ¡No hay nada igual en el mercado! Un DVD de entrenamiento completo que incluye la teoría del bobinado de la seda, aplicaciones, conceptos básicos, calentamientos y, por supuesto, las famosas Ocho Palmas Cambiantes. Una referencia esencial para toda biblioteca marcial.
Este DVD ofrece un curso para aprender los conceptos básicos de Ba Gua, la hermana más avanzada del T'ai Chi. Contiene instrucciones claras y detalladas. Tiene discusiones específicas de teoría; no sólo un "recorrido" sin antecedentes. Ba Gua se está volviendo tan popular como el T'ai Chi debido a su método modular de práctica. La cinta #2 se concentra en uno de los aspectos más descuidados de la práctica de BaGua, el desarrollo del cuerpo de BaGua con ejercicios especiales seleccionados para mejorar la práctica de BaGua en CUALQUIER ESTILO. Algunos temas tratados:
- Calentamiento de una sola extremidad
- Ejercicio de la rueda BaGua
- Muchos niveles de subprocesos
- El BaGua Ba Shih (8 posturas de Chi Kung)
- Métodos de práctica de defensa personal
- Aplicaciones espontáneas de BaGua
- Aplicaciones de BaGua Chin Na
- Entrenamiento de árboles
- Palma única San Shou
Duración: 73 min.
No se pudo cargar la disponibilidad de recogida