Bagua: El arte del cambio DVD 1 de Ted Mancuso (usado)
El Sistema de Bagua: un curso completo en un DVD.
" ¡No hay nada igual en el mercado! Una cinta de entrenamiento completa que incluye la teoría del bobinado de la seda, aplicaciones, conceptos básicos, calentamientos y, por supuesto, las famosas Ocho Palmas Cambiantes. Una referencia esencial para toda biblioteca marcial.
Este DVD ofrece un curso para aprender los conceptos básicos de Ba Gua, la hermana más avanzada del T'ai Chi. Contiene instrucciones claras y detalladas. Tiene discusiones específicas de teoría; no sólo un "recorrido" sin antecedentes. Ba Gua se está volviendo tan popular como el T'ai Chi debido a su método modular de práctica. La cinta número 1 ofrece una visión general con una gran cantidad de información que incluye Chi Kung y su uso. Algunos temas cubiertos:
- Teoría de BaGua: los componentes de BaGua
- Caminar en círculo: la fundación de BaGua
- Chi Kung: Respiración al estilo BaGua
- Cambios básicos de manos: y energía espiral
- Aplicaciones de autodefensa: con sabor a BaGuaBaGua Post Work: rara vez visto
- Completa 8 cambios: el "Set"
- Trabajo en pareja de BaGua: práctica a dúo
Duración: 94 min.
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