Análisis de Shaolin Chin Na: Manual del instructor para todos los estilos de artes marciales Libro del Dr. Yang, Jwing-Ming

Chin Na (Qin Na) es una de las cuatro categorías de lucha principales en todos los estilos marciales chinos. Las cuatro categorías son:

• Patadas (Ti)
• Golpeador (Da)
• Lucha libre (shuai)
• Control de incautación (Na)

Las técnicas de control de agarre de Chin Na se pueden utilizar eficazmente contra ataques de agarre de un oponente, así como contra la lucha libre. Presionar y golpear Chin Na se puede usar para sellar la respiración, las venas/arterias o la circulación de Qi del oponente, lo que puede causar dolor intenso, entumecimiento e inconsciencia. Algunas técnicas pueden incluso ser fatales.

La mayor parte de Chin Na se puede aprender fácilmente y adoptar cualquier estilo marcial. Chin Na ha sido conocido como la raíz de las artes japonesas de Jujitsu y Aikido, y los practicantes pueden utilizar el estudio de Chin Na para aumentar su comprensión de la teoría y los principios de sus propias artes.

Este libro está diseñado para facilitar el aprendizaje.

Si estudias un arte con las manos desnudas, ¡probablemente haya técnicas de Chin Na que puedas adaptar!

Aprenderás más de 150 Técnicas de Chin Na

• Principios fundamentales que hacen que Chin Na funcione.
• Técnicas de velocidad, potencia, agarre, escape y contraataque.
• Dedo barbilla na.
• Muñeca Barbilla Na.
• Codo Barbilla Na.
• Hombro, cuello y cintura Chin Na.
• Pierna Chin Na.
• Músculo agarrando la barbilla Na.
• Prensa de cavidad Chin Na.
• Usar a Chin Na en una pelea.
• Lidiar con las lesiones.

La capacidad de controlar a un oponente a través de Chin Na es una de las medidas más elevadas de habilidad marcial.
Mejorarás tus habilidades marciales con los numerosos métodos de entrenamiento, ataques y técnicas de contraataque que se detallan en este libro. ¡Vas a aumentar tus opciones de lucha!

Recuerde, Chin Na se puede integrar con cualquier estilo marcial de mano abierta.

382 páginas