Aikido y la esfera dinámica: un libro de introducción ilustrado de Adele Westbrook y Oscar Ratti (usado)

Aikido y la esfera dinámica: una introducción ilustrada proporciona una base completa en la práctica de una de las artes marciales japonesas más distintivas y útiles.

El Aikido fue creado en Japón en la década de 1920 por Morihei Ueshiba, también conocido como Osensei. Para poseer las habilidades, técnicas y actitud del fiel practicante de aikido, se debe alcanzar un nivel muy alto de integración de los poderes de la mente y el cuerpo, la combinación armoniosa de medios físicos y motivos éticos. Al controlar la posición del cuerpo y aprender a armonizar importantes capacidades físicas y mentales, cualquier persona (independientemente de su tamaño, fuerza o peso) puede defenderse de los ataques utilizando este sofisticado arte marcial.

Escrito e ilustrado por el equipo formado por marido y mujer, Oscar Ratti y Adele Westbrook, Aikido and the Dynamic Sphere , con más de 1200 ilustraciones, incluye muchas técnicas de Aikido en capítulos como:

• ¿Qué es el Aikido?
• Los fundamentos del Aikido
• La práctica del Aikido
• Las técnicas básicas de neutralización
• Práctica avanzada
• ¡Y más!

375 páginas