- Contenido
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- ¿Qué es "fuerza"?
- ¿Qué es el poder de ataque?
- ¿Qué mueve el centro de gravedad?
- "Mannaka (justo en el medio) Tsuki" crea poder de ataque
- El "ritmo de Bon Dance" te ofrece repeticiones más rápidas.
- La "fuerza centrífuga" aumenta el poder de ataque
- Movimiento del hombro por fuerza centrífuga.
- Las flexiones permiten un movimiento efectivo
- Entrelazándose con Keri, "estirándose para producir una poderosa patada baja"
- Golpes como técnica
- estrategia de partido
- Preguntas y respuestas, saludos finales
Seminario sobre cómo ajustar el equilibrio de la mente y el cuerpo: DVD sobre los conceptos básicos para aumentar la potencia de golpe
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